朝はトレーニング。久々に6:10起きで早起き。午後はNTCで練習。シーズンオフからあまり開けずにフィーリングを失わないうちに始めスローペースでやっていくことにしたんです。なので今日は10日振りのテニスでしたが１時間半ほどのんびり遊び感覚でボールに触れ合ってきました。今週は基本トレーニングは週５日テニスは１日おきで週３回。徐々に増やしていく計画です。９月からジワジワ痛み出していた左肘の痛み。昨日、ステロイドを打って夕方から今朝まではは薬が患部に入ってい続きをみる

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